在場地方面,各種設備皆完善,訓練場地設於將軍澳運動場、香港單車館、坑口體育館,及調景嶺體育館等大型活動室,方便新界區的朋友們。整體來說,是一間偏向專業的,適合想要培養自信,接受嚴謹培訓的人士。
白黄带:九级,由白带向黄带的过渡带,练习者介于白带和黄带之间的水平。
他們的課程有分私人班、小組教學班、和團體班。私人班的上課時間相對自由,適合上班族報名參加,或者你也可以選擇小組教學班,是由五至八個學生組成的,可以讓你學得更專注,時間也可以跟教練預約。而且他們的場地都很整齊清潔,選址在元朗,很方便新界區的人士。
跆拳道服是指進行跆拳道訓練或比賽時穿的服裝。通常是跆拳道練習愛好者、跆拳道運動員、教練員穿著。跆拳道服裝分兒童款和成人款,在韓國也有一些生產商提供女款的跆拳道服。跆拳道服按用途又可以分為普通訓練服,表演師範服,教練師範服等。
二級紅帶:紅色代表該練習者已經具備相當的攻擊能力,屬於警戒程度,要注意自我修養和控制。
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一提到跆拳道,第一時間一定會想到它是用來防身的。跆拳道本身就是一種防身術,在古代時期,為了防禦外來入侵和猛獸的襲擊而發展了這樣一套防禦術。而當你把它放到現代,也同樣適用,尤其是在現今香港治安日漸變差的環境下,一旦發生任何意外,學跆拳道無疑可以在危急關頭救你一命!
不顧沒有傳授實力,儼然像有權威的師範誘導善良學員走向歧途,卻不覺羞恥。
跆拳道是一種以腿法為主的武技,實戰中步法的靈活運用對保證充分發揮腿的威力、取得實戰的勝利具有極其重要的意義。腿法使用時多以後腿進攻,因此跆拳道的步法具有鮮明的特點,即重心落在兩腳之間或偏於前腳,而且身體姿勢大都以側向站位,以便保護身體和下面要害部位和使後腿通過擰腰轉髖發力,增加擊打的力量和速度。
忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人,想做成任何一件事,首先要設一目標,再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進,才能如願以償。
跆拳道中,虽然运动员可以通过手或脚来制服对手,但这项运动的特色还是在于它的踢技。
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黑帶:黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
金剛型 香港 跆拳道 二段 金剛在智、德方面非常堅固,擁有不致受外部強烈攻擊,而遭受傷害的力量在慶州石窟庵入口處雕刻著金剛力士像和天下,表露出霸王舉鼎的金剛山威容,且將其雄狀無比之氣勢,溶入了金剛型之中。其品勢之進行線成「山」字型,此山形防禦的動作,雖然顯得呆板,但變化無常,且為了展現其強烈的節度而採用了左掌前擊等的動作。